Скандинавская ходьба
В проекте «Клуба досуга «Второе дыхание» - победителя конкурса мини-проектов «Создающие будущее» - спортивный тренер по физической культуре Юрий Алексеевич Чемоданов проводит занятия по скандинавской ходьбе с участниками проекта.
Скандинавская ходьба - этот вид физкультуры, который подходит для любого времени года. Юрий Алексеевич рассказал о правильной технике ходьбы, отрегулировал палки индивидуально под каждого участника и уточнил, что при регулярном использовании этой методики физической активности улучшается общее состояние мышц, что служит профилактикой различных заболеваний. Маршрут прошел от здания ДК «Луч» до живописного озера «Семисаженное», что более 3 км.
Занятия прошли в теплой и дружелюбной атмосфере, наполнив всех участников массой положительных эмоций и придав новые силы для дальнейшей важной работы.
#ТОП_МЕНЕДЖЕР_СОЗДАЮЩИЙ_БУДУЩЕЕ_ВОЛГА
#АНОЦСОНЮЖНОГООКРУГА
#КЛУБ_ДОСУГА_ВТОРОЕ_ДЫХАНИЕ
Социальный работник ОСО на дому №5
отдела м. р. Нефтегорский
Г.М. Герасимчук
В проекте «Клуба досуга «Второе дыхание» - победителя конкурса мини-проектов «Создающие будущее» - спортивный тренер по физической культуре Юрий Алексеевич Чемоданов проводит занятия по скандинавской ходьбе с участниками проекта.
Скандинавская ходьба - этот вид физкультуры, который подходит для любого времени года. Юрий Алексеевич рассказал о правильной технике ходьбы, отрегулировал палки индивидуально под каждого участника и уточнил, что при регулярном использовании этой методики физической активности улучшается общее состояние мышц, что служит профилактикой различных заболеваний. Маршрут прошел от здания ДК «Луч» до живописного озера «Семисаженное», что более 3 км.
Занятия прошли в теплой и дружелюбной атмосфере, наполнив всех участников массой положительных эмоций и придав новые силы для дальнейшей важной работы.
#ТОП_МЕНЕДЖЕР_СОЗДАЮЩИЙ_БУДУЩЕЕ_ВОЛГА
#АНОЦСОНЮЖНОГООКРУГА
#КЛУБ_ДОСУГА_ВТОРОЕ_ДЫХАНИЕ
Социальный работник ОСО на дому №5
отдела м. р. Нефтегорский
Г.М. Герасимчук
625